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Séjour Harmonie

5 jours

Disponible du 24/03/2025 au 01/11/2025

Une retraite positive pour renouer avec son bien-être intérieur

Besoin de souffler, de se reconcilier avec son corps, de se chouchouter ? Et si vous preniez le temps de purifier et de tonifier votre corps ?

Au Grand Spa Thermal de Brides-les-Bains, une équipe d'experts vous accompagne pour renouer avec une vie saine. Avec eux, vous apprenez à respecter votre organisme, vous réintégrez l'activité physique dans votre quotidien, vous boostez votre vitalité et repartez allégé(e) de vos tensions.

Ralentir, s'écouter, respirer, vivre le moment présent... le séjour "Harmonie 5 jours" alterne soins ressourçants et relaxants ainsi que des activités physiques encadrées. Un programme complet pour avoir l'esprit libre et le corps léger.

Sauna
Bain de vapeur
Terrasse Solarium
Douche au jet
Jacuzzi intérieur
Fontaine de givre

Le séjour Harmonie, c'est bien pour moi pour...

  • éliminer les tensions accumulées
  • me refaire une santé
  • retrouver un corps et un esprit légers

Le programme complet

Plus de 22 soins et activités de détente et de bien-être

Cure de boisson

5 jours de cure de boisson d'eau thermale de Brides-les-Bains, dépurative et coupe-faim

6 Soins thermaux individuels
Autres soins du corps
  • 2 enveloppements d'algues amincissants de 20 min
  • 1 massage Détente de 40 min avec un masseur bien-être
  • 1 gommage de 20 min avec un masseur bien-être
Activités physiques et de bien-être
  • 2 cours d’aquaforme encadrés dans un bassin dédié
  • 5 jours d’activités physiques encadrées dans l'Espace Activités Physiques : cours collectifs et espace de cardiotraining
Activités et prestations en accès libre

Activités de détente 

  • Espace Aquatique du Grand Spa Thermal : bassin ludique et couloir de nage de 25 m de long, terrasse, tisanerie
  • Espace Détente du Grand Spa Thermal : douches expérimentales, bains de vapeur aromatique ou aux plantes, hammam, divana, sauna, fontaine de givre, salle de repos, jacuzzis en intérieur et en extérieur, solarium
  • Piscine thermale des Grands Bains de Salins, une des plus grandes de France et ses cours d’aquagym et son jacuzzi extérieur
  • Piscine publique de plein air jouxtant le spa du 1er juin au 10 septembre 2025

 

Activités nutritionnelles

  • En accès libre et animées par un diététicien dans l'Espace Nutrition :
    • 1 à 2 conférences nutritionnelles par jour
    • 1 démonstration de cuisine par semaine

J'optimise mon séjour

Le séjour Harmonie n’intègre pas de prestations nutritionnelles individuelles. Si vous souhaitez en bénéficier vous pouvez opter en supplément pour :
• 1 entretien nutritionnel de 45 min à 58€
• 1 bilan de composition corporelle par impédancemétrie de 20 min à 25€
• Ateliers nutritionnels au choix à 28€/atelier
• 1 suivi postcure de 6 mois, renouvelable à 72€
• 3 visioconsultations diététiques à 120€
• 1 entretien + 1 bilan de composition corporelle à 65€

Conseil d’expert

Avec le séjour Harmonie, vous bénéficiez de tout le savoir-faire des Thermes de Brides-les-Bains au service de votre lâcher-prise.

Laetitia Nantet
Responsable du Grand Spa Thermal
photo expert

Les + du Grand Spa Thermal

  • 2700 m² dédiés à votre mieux-être.
  • De délicates attentions : tisanes amincissante ou anticellulite, thé vert à la menthe, eau aromatisée.
  • Le peignoir et les serviettes sont fournies pendant la durée de vos soins. Prêt d'une paire de sandales antidérapantes.
  • Tous les soins thermaux sont individuels.
  • Le Grand Spa Thermal utilise l’eau thermale de Brides-les-Bains, reconnue depuis plus d’un siècle pour lutter contre la cellulite et permettre de perdre des centimètres.
  • Chaque séjour minceur intègre au minimum un massage Minceur, le must pour mincir. 

Plus d'informations sur notre cure thermale anti-stress

Le Grand Spa Thermal de Brides-les-Bains vous propose le séjour Harmonie, un programme de 6 jours pour renouer avec votre bien-être intérieur. Ce séjour est idéal pour ceux qui souhaitent éliminer les tensions, retrouver une bonne santé et se ressourcer dans un cadre apaisant.

Cure thermale bien-être en région Auvergne-Rhône-Alpes

Au cœur des montagnes, au pied des 3 Vallées et à proximité du Parc national de la Vanoise, le Grand Spa Thermal vous offre un cadre exceptionnel pour votre séjour Harmonie. Profitez de nos installations modernes et de notre équipe d'experts pour une expérience de bien-être unique.

Programme de la cure relaxation et détente

Le séjour Harmonie se concentre sur des soins ressourçants et relaxants ainsi que des activités physiques encadrées. Pendant 6 jours, notre équipe d'experts vous accompagne pour éliminer les tensions, retrouver le plaisir de bouger et vous reconnecter à votre bien-être intérieur.

Soins thermaux et bien-être

Les soins thermaux incluent des massages sous affusion, des bains aérojet, des bains jet massant et des douches au jet. Ces traitements sont conçus pour améliorer la circulation sanguine, favoriser la relaxation et atténuer les tensions musculaires.

Activités physiques pour un corps et un esprit légers

Le programme comprend des cours d’aquaforme et des activités physiques encadrées dans notre Espace Activités Physiques. Ces séances sont adaptées à tous les niveaux de condition physique pour vous aider à retrouver votre vitalité et à vous sentir léger(e).

Espaces de détente et relaxation

En plus des soins, vous aurez accès à notre Espace Aquatique et à notre Espace Détente. Profitez de nos jacuzzis, saunas, hammams et piscine thermale pour un moment de relaxation totale et de ressourcement.

Un suivi global et personnalisé pour une cure anti-stress réussie

Au Grand Spa Thermal, nous nous engageons à offrir un accompagnement complet tout au long de votre cure. Nos professionnels sont à votre disposition pour vous conseiller et vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être et de santé.

Informations sur notre cure pour éliminer le stress

Le séjour Harmonie comprend des soins thermaux, des activités physiques et des moments de détente pour vous aider à éliminer les tensions et à retrouver votre bien-être. Notre approche holistique vise à vous offrir des résultats durables et un bien-être optimal.

FAQ sur notre cure Harmonie

Proposez-vous une cure thermale anti-stress avec hébergement ?

Bien que nous ne proposions pas d’hébergement directement, nous collaborons avec des hôtels partenaires à proximité pour vous offrir des formules d'hébergement adaptées à vos besoins, afin que vous puissiez profiter pleinement de votre séjour sans souci de logistique.

Quelle est la différence entre une cure thermale et une thalasso ?

Notre cure Harmonie se concentre sur les bienfaits des eaux thermales de Brides-les-Bains, reconnues pour leurs propriétés thérapeutiques et revitalisantes. Bien que nous ne proposions pas de cure thalasso, notre expertise thermale assure des résultats probants et un bien-être durable.

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter. Notre équipe est à votre disposition pour vous aider à planifier votre séjour au Grand Spa Thermal de Brides-les-Bains.