Séjour Métamorphose
9 jours
Disponible du 25/03/2024 au 02/11/2024
Le séjour Métamorphose : le best-seller minceur du Grand Spa Thermal !
Vous souhaitez prendre du temps d'adopter un nouvel équilibre alimentaire ? Vous avez besoin d'une coupure plus importante dans votre quotidien ? Le séjour Métamorphose vous donne le temps de faire l'apprentissage du bien maigrir dans une ambiance propice au lâcher-prise.
Les professionnels du Spa Thermal se relaient pour dispenser soins minceur drainants, conseils en nutrition adaptés à votre vie et activités physiques ciblées. En fin de séjour, les habitudes de vie sont ancrées et les objectifs postcure fixés, sans stress ni privations.
Pendant 9 jours, vous apprenez à maigrir, à adopter un nouvel équilibre alimentaire et à mettre en place un véritable plan d'actions.
Le séjour Métamorphose, c'est bien pour moi si...
- Je veux obtenir des résultats probants et durables sur ma perte de poids.
- Je veux me réconcilier avec mon corps comme avec mon alimentation.
- Je souhaite mettre en place un plan d'actions efficace et réaliste de retour à la maison.
Le programme complet
Plus de 50 soins et activités minceur pour affiner et tonifier votre silhouette. Un séjour spa thermal efficace pour adopter de bonnes habitudes de vie au quotidien.
9 jours de cure de boisson d’eau thermale de Brides-les-Bains aux vertus dépuratives et coupe-faim.
- 3 massages sous affusion avec un masseur Bien-être
- 3 bains aérojet
- 3 bains jet massant
- 6 douches au jet
- 3 massages Minceur aux actions drainantes, anticellutiques et relaxantes (30 mn) avec un masseur Bien-être
- 1 massage Détente (30 min) avec un masseur bien-être
- 3 soins silhouette Watermass (20 min)
- 3 enveloppements d’algues amincissants
- 4 cours d’aquaforme encadrés dans un bassin dédié
- 9 jours d’activités physiques encadrées dans l'Espace Activités Physiques : 13 thèmes de cours collectifs et 1 espace de cardiotraining.
- 1 entretien nutritionnel individuel en début de séjour avec un diététicien avec prise des mensurations, impédancemetrie, diagnostic pondéral et de santé selon l’histoire de la personne.
- 1 bilan en fin de séjour avec un diététicien avec mensurations et impédancemétrie, conseils personnalisés et objectifs de changements des habitudes de vie.
- 1 atelier nutritionnel au choix parmi 12 propositions pour adopter les réflexes minceur qui répondent à sa situation personnelle. Animé par un diététicien (1h30/max 12 pers.)
- 1 guide pratique « Réussir votre retour de cure »
Activités de détente
- Espace Aquatique du Grand Spa Thermal : bassin ludique et couloir de nage de 25 m de long, terrasse, tisanerie
- Espace Détente du Grand Spa Thermal : douches expérimentales, bains de vapeur aromatique ou aux plantes, hammam, divana, sauna, fontaine de givre, salle de repos, jacuzzis en intérieur et en extérieur, solarium
- Piscine thermale des Grands Bains de Salins, une des plus grandes de France et ses cours d’aquagym et son jacuzzi extérieur
- Piscine publique de plein air jouxtant le spa du 1er juin au 10 septembre 2024
Activités nutritionnelles
- En accès libre et animées par un diététicien dans l'Espace Nutrition :
- 1 à 2 conférences nutritionnelles (chaque jour)
- 1 démonstration de cuisine par semaine
Avec ce séjour minceur c’est une nouvelle vie qui commence. Pendant 9 jours, nos professionnels vous aident à tout mettre en place pour maigrir pendant et après le séjour. Les séances d’activité physique vous permettent de tester celles que vous aimerez pratiquer de retour chez vous. Chaque jour, des conférences, des ateliers thématiques sont autant d’apprentissages concrets pour apprendre à maigrir.
