Mini-cure Un Pas Vers L'Équi'Libre 18-25 ans
5 jours
Non disponible
18-25 ans Changer ses habitudes et préparer son retour à la maison
Mini-cure ayant pour objectif d'amorcer des changements dans son mode de vie pour améliorer sa santé et si besoin, son poids
* Mini-cure non conventionnée et à la charge du curiste, ne nécessite pas de prescription médicale.
LES ATOUTS
Sans prescription médicale.
Une cure pensée pour les jeunes adultes souhaitant prendre soin de leur santé et de leur équilibre. Ce programme mêle soins thermaux, activité physique et accompagnement nutritionnel personnalisé.
Après la cure, un suivi digital permet de poursuivre les bonnes habitudes et d’ancrer durablement les bénéfices.
Le programme complet
Pendant 5 jours, bénéficiez de 5 soins quotidiens différents* (selon disponibilité) :
- Douche au jet
- Aérobain
- Bain douche en immersion
- Douche pénétrante
Cataplasme ou Piscine de trombes
1 accès à la piscine thermale des Grands Bains de Salins** avec cours d'aquagym (navette incluse)
2 entretiens individuels avec un diététicien
3 séances d'ateliers collectifs :
- Cuisine rapide pour le soir
- Organiser ses repas au quotidien
- Emotions et alimentation
5 accès à l'Espace Activités Physiques
1 suivi postcure digital de 6 mois
* Tout soin planifié est définitif. Réservation effective après règlement des arrhes de réservation.
** Bonnet de bain obligatoire.
J'optimise mon séjour
Si vous souhaitez aller plus loin dans votre démarche, vous pouvez opter en supplément pour :
• Ateliers nutritionnels au choix à 28€/atelier
• 3 visioconsultations diététiques + suivi digital avec Appetia à 120€
Activités nutritionnelles accès libre
1 à 2 conférences nutritionnelles par jour, en accès libre et animées par un diététicien dans l'Espace Nutrition