Séjour Harmonie
5 jours
Disponible du 23/03/2026 au 27/10/2026
Une retraite positive pour renouer avec son bien-être intérieur
Besoin de souffler, de se reconcilier avec son corps, de se chouchouter ? Et si vous preniez le temps de purifier et de tonifier votre corps ?
Au Grand Spa Thermal de Brides-les-Bains, une équipe d'experts vous accompagne pour renouer avec une vie saine. Avec eux, vous apprenez à respecter votre organisme, vous réintégrez l'activité physique dans votre quotidien, vous boostez votre vitalité et repartez allégé(e) de vos tensions.
Ralentir, s'écouter, respirer, vivre le moment présent... le séjour "Harmonie 5 jours" alterne soins ressourçants et relaxants ainsi que des activités physiques encadrées. Un programme complet pour avoir l'esprit libre et le corps léger.
Le séjour Harmonie, c'est bien pour moi pour...
- éliminer les tensions accumulées
- me refaire une santé
- retrouver un corps et un esprit légers
Le programme complet
Plus de 22 soins et activités de détente et de bien-être
5 jours de cure de boisson d'eau thermale de Brides-les-Bains, dépurative et coupe-faim
- 1 massage sous affusion avec un masseur Bien-être
- 2 bains aérojet
- 2 douches au jet
- 1 bain jet massant
- 2 enveloppements d'algues amincissants de 20 min
- 1 massage Détente de 30 min avec un masseur bien-être
- 1 gommage de 20 min avec un masseur bien-être
- 2 cours d’aquaforme encadrés dans un bassin dédié
- 5 jours d’activités physiques encadrées dans l'Espace Activités Physiques : cours collectifs et espace de cardiotraining
Activités de détente
- Espace Aquatique du Grand Spa Thermal : bassin ludique et couloir de nage de 25 m de long, terrasse, tisanerie
- Espace Détente du Grand Spa Thermal : douches expérimentales, bains de vapeur aromatique ou aux plantes, hammam, divana, sauna, fontaine de givre, salle de repos, jacuzzis en intérieur et en extérieur, solarium
- Piscine thermale des Grands Bains de Salins, une des plus grandes de France et ses cours d’aquagym et son jacuzzi extérieur
- Piscine de plein air jouxtant le spa du 1er juin au 10 septembre 2026
Activités nutritionnelles
1 à 2 conférences nutritionnelles par jour, en accès libre et animées par un diététicien dans l'Espace Nutrition
J'optimise mon séjour
Le séjour Harmonie n’intègre pas de prestations nutritionnelles individuelles. Si vous souhaitez en bénéficier vous pouvez opter en supplément pour :
• 1 entretien nutritionnel de 45 min à 58€
• 1 bilan de composition corporelle par impédancemétrie de 20 min à 25€
• Ateliers nutritionnels au choix à 28€/atelier
• 1 suivi postcure digital de 6 mois, renouvelable à 72€, en partenariat avec l'appli de recettes Appetia
• 3 visioconsultations diététiques + suivi digital avec l'appli Appetia à 120€
• 1 entretien + 1 bilan de composition corporelle à 65€
Avec le séjour Harmonie, vous bénéficiez de tout le savoir-faire des Thermes de Brides-les-Bains au service de votre lâcher-prise.
