Séjour Harmonie
5 jours
Disponible du 25/03/2024 au 02/11/2024
Cette retraite positive pour renouer avec son bien-être intérieur
Besoin de souffler, de se reconcilier avec son corps, de se chouchouter ? Et si vous preniez le temps de purifier et de tonifier votre corps ?
Au Grand Spa Thermal de Brides-les-Bains, une équipe d'experts vous accompagne pour renouer avec une vie saine. Avec eux, vous apprenez à respecter votre organisme, vous réintégrez l'activité physique dans votre quotidien, vous boostez votre vitalité et repartez allégé(e) de vos tensions.
Ralentir, s'écouter, respirer, vivre le moment présent... le séjour "Harmonie 5 jours" alterne soins ressourçants et relaxants ainsi que des activités physiques encadrées. Un programme complet pour avoir l'esprit libre et le corps léger.
Le séjour Harmonie, c'est bien pour moi si...
- Je veux éliminer les tensions accumulées
- Je veux me refaire une santé
- Je veux retrouver un corps et un esprit légers
Le programme complet
Plus de 22 soins et activités de détente et de bien-être
5 jours de cure de boisson d'eau thermale de Brides-les-Bains, dépurative et coupe-faim
- 2 massages sous affusion avec un masseur Bien-être
- 2 bains aérojet
- 2 douches au jet
- 1 bain jet massant
- 2 enveloppements d'algues amincissants
- 1 massage Détente (30 min) avec un masseur Bien-être
- 2 cours d’aquaforme encadrés dans un bassin dédié
- 5 jours d’activités physiques encadrées dans l'Espace Activités Physiques : 13 thèmes de cours collectifs et 1 espace de cardiotraining
Activités de détente
- Espace Aquatique du Grand Spa Thermal : bassin ludique et couloir de nage de 25 m de long, terrasse, tisanerie
- Espace Détente du Grand Spa Thermal : douches expérimentales, bains de vapeur aromatique ou aux plantes, hammam, divana, sauna, fontaine de givre, salle de repos, jacuzzis en intérieur et en extérieur, solarium
- Piscine thermale des Grands Bains de Salins, une des plus grandes de France et ses cours d’aquagym et son jacuzzi extérieur
- Piscine publique de plein air jouxtant le spa du 1er juin au 10 septembre 2024
Activités nutritionnelles
- En accès libre et animées par un diététicien dans l'Espace Nutrition :
- 1 à 2 conférences nutritionnelles (chaque jour)
- 1 démonstration de cuisine par semaine.
J'optimise mon séjour
Le séjour Harmonie n’intègre pas de prestations nutritionnelles individuelles. Si vous souhaitez en bénéficier vous pouvez opter en supplément pour :
• 1 entretien nutritionnel (45min) à 58€
• 1 bilan de composition corporelle par impédancemétrie (20min) à 25€
• Ateliers nutritionnels au choix à 28€/atelier
• 1 suivi postcure (6 mois renouvelable) à 72€
Avec le séjour Harmonie, vous bénéficiez de tout le savoir-faire des Thermes de Brides-les-Bains au service de votre lâcher-prise.
