Séjour Méno'Pause - 6 jours
6 jours
Disponible du 25/03/2024 au 02/11/2024
Le séjour Méno'Pause 6 jours : votre programme court périménopause
Ce séjour est conçu pour aider les femmes, disposant de peu de temps, à aborder cette période transitoire de bouleversement hormonal sereinement et à bénéficier de soins adaptés.
Pendant 6 jours, des professionnels se relaient pour vous apporter des réponses et vous procurer des soins dédiés. Un séjour aux bienfaits immédiats, permettant de retrouver une meilleure qualité de vie.
Le séjour Méno'Pause 6 jours, c'est bien pour moi si...
- Je veux aborder la période de périménopause sereinement.
- Je veux bénéficier de soins adaptés.
Le programme complet
Plus de 35 soins et activités dédiés à la femme en périménopause
Séances spécifiques
- 2 ateliers Spécial Ménopause
- Atelier de cuisine : prévention cardiovasculaire et ostéoporose
- Des outils pour gérer les effets de la ménopause
- 1 conférence "Ménopause, poids et santé"
Cure de boisson
6 jours de cure de boisson d’eau thermale de Brides-les-Bains aux vertus dépuratives et coupe-faim
9 Soins thermaux individuels
- 2 massages sous affusion avec un masseur Bien-être
- 2 bains aérojet
- 2 bains jet massant
- 3 douches au jet
Soins visage et corps
- 1 massage Ventouse de 30 mn anticellulitique avec un masseur bien-être
- 1 gommage massage Sothys hydratant (50 mn)
- 1 soin du visage Micro Skin Expert (1h20) : soin dermabrasion accélérant le renouvellement cellulaire, dynamisant la peau et estompant rides et ridules.
- 2 séances de Photobiomodulation de 30 mn : soin stimulant la production de collagène et d'élastine pour atténuer les effets du temps sur la peau.
- 2 soins Silhouette Watermass de 20 mn : massages anticellulitiques à l'aide d'un pommeau d'eau produisant un palper-rouler par le biais d'une aspiration.
Activités physiques et de bien-être
- 2 séances d'aquaforme encadrées dans un bassin dédié
- 6 jours d’activités physiques encadrées dans l'Espace Activités Physiques : 12 thèmes de cours collectifs et 1 espace de cardiotraining
Nutrition
- 1 entretien nutritionnel individuel avec un diététicien en début de séjour
- 1 bilan de fin de séjour avec mensurations, impédancemétrie et conseils personnalisés
Activités et prestations en accès libre
Activités de détente
- Espace Aquatique du Grand Spa Thermal : bassin ludique et couloir de nage de 25 m de long, terrasse, tisanerie
- Espace Détente du Grand Spa Thermal : douches expérimentales, bains de vapeur aromatique ou aux plantes, hammam, divana, sauna, fontaine de givre, salle de repos, jacuzzis en intérieur et en extérieur, solarium
- Piscine thermale des Grands Bains de Salins, une des plus grandes de France et ses cours d’aquagym et son jacuzzi extérieur
- Piscine publique de plein air jouxtant le spa du 1er juin au 10 septembre 2024
Activités nutritionnelles
- En accès libre et animées par un diététicien dans l'Espace Nutrition :
- 1 à 2 conférences nutritionnelles (chaque jour)
- 1 démonstration de cuisine par semaine.
Dates de début de session
|
|