Séjour Méno'Pause - 6 jours
6 jours
Disponible du 25/03/2024 au 02/11/2024
Le séjour Méno'Pause 6 jours : votre programme court périménopause
Ce séjour est conçu pour aider les femmes, disposant de peu de temps, à aborder cette période transitoire de bouleversement hormonal sereinement et à bénéficier de soins adaptés.
Pendant 6 jours, des professionnels se relaient pour vous apporter des réponses et vous procurer des soins dédiés. Un séjour aux bienfaits immédiats, permettant de retrouver une meilleure qualité de vie.
![Jacuzzi extérieur](/uploads/media/producImage-m/04/64-DSC_0367-retouch%C3%A9e_2240x1480.jpg?v=1-0)
![Bain jet massant](/uploads/media/producImage-m/00/60-HD_BB7A6277.jpg?v=1-0)
![Douche au jet](/uploads/media/producImage-m/09/59-HD_BB7A7334.jpg?v=1-0)
![Watermass](/uploads/media/producImage-m/04/54-HD_BB7A6367.jpg?v=1-0)
![Terrasse Solarium](/uploads/media/producImage-m/02/62-DSC_0312-retouch%C3%A9e.jpg?v=1-0)
![Parcours aqualudique](/uploads/media/producImage-m/07/67-BD_BB7A6843.jpg?v=1-0)
![Jacuzzi extérieur brides les bains](/uploads/media/producImage-m/09/69-DSC_0347-retouch%C3%A9e.jpg?v=1-0)
Le séjour Méno'Pause 6 jours, c'est bien pour moi si...
- Je veux aborder la période de périménopause sereinement.
- Je veux bénéficier de soins adaptés.
Le programme complet
Plus de 35 soins et activités dédiés à la femme en périménopause
Séances spécifiques
- 2 ateliers Spécial Ménopause
- Atelier de cuisine : prévention cardiovasculaire et ostéoporose
- Des outils pour gérer les effets de la ménopause
- 1 conférence "Ménopause, poids et santé"
Cure de boisson
6 jours de cure de boisson d’eau thermale de Brides-les-Bains aux vertus dépuratives et coupe-faim
9 Soins thermaux individuels
- 2 massages sous affusion avec un masseur Bien-être
- 2 bains aérojet
- 2 bains jet massant
- 3 douches au jet
Soins visage et corps
- 1 massage Ventouse de 30 mn anticellulitique avec un masseur bien-être
- 1 gommage massage Sothys hydratant (50 mn)
- 1 soin du visage Micro Skin Expert (1h20) : soin dermabrasion accélérant le renouvellement cellulaire, dynamisant la peau et estompant rides et ridules.
- 2 séances de Photobiomodulation de 30 mn : soin stimulant la production de collagène et d'élastine pour atténuer les effets du temps sur la peau.
- 2 soins Silhouette Watermass de 20 mn : massages anticellulitiques à l'aide d'un pommeau d'eau produisant un palper-rouler par le biais d'une aspiration.
Activités physiques et de bien-être
- 2 séances d'aquaforme encadrées dans un bassin dédié
- 6 jours d’activités physiques encadrées dans l'Espace Activités Physiques : 12 thèmes de cours collectifs et 1 espace de cardiotraining
Nutrition
- 1 entretien nutritionnel individuel avec un diététicien en début de séjour
- 1 bilan de fin de séjour avec mensurations, impédancemétrie et conseils personnalisés
Activités et prestations en accès libre
Activités de détente
- Espace Aquatique du Grand Spa Thermal : bassin ludique et couloir de nage de 25 m de long, terrasse, tisanerie
- Espace Détente du Grand Spa Thermal : douches expérimentales, bains de vapeur aromatique ou aux plantes, hammam, divana, sauna, fontaine de givre, salle de repos, jacuzzis en intérieur et en extérieur, solarium
- Piscine thermale des Grands Bains de Salins, une des plus grandes de France et ses cours d’aquagym et son jacuzzi extérieur
- Piscine publique de plein air jouxtant le spa du 1er juin au 10 septembre 2024
Activités nutritionnelles
- En accès libre et animées par un diététicien dans l'Espace Nutrition :
- 1 à 2 conférences nutritionnelles (chaque jour)
- 1 démonstration de cuisine par semaine.
Dates de début de session
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